Чи важлива турбота про себе?

Фото з відкритих джерел

Турбота про себе – це ключ до гармонії та фізичне та емоційне благополуччя. Іноді у буденній рутині ми забуваємо прислуховуватися до себе, до свого організму, до свого психічного здоров'я.